Szerettünk volna egy olyan stúdiót kialakítani, melyben a fő fókusz a pilatesen van, mégis mindenki megtalálhatja a stílusának és az edzettségi szintjének megfelelő mozgásformát,  akár privát órák keretein belül is.

Reformer pilates termünkben dinamikus pilates, all level pilates és nem utolsó sorban gyógytornász által tartott rehabilitációs pilates órák közül választhatsz. Sőt, mindkét Studio BUT. helyszínen már Half Tower kiegészítőkkel is várunk, így igazán változatos edzéseken vehetsz részt!

Gyere el és próbáld ki mindegyik mozgásformát!

Studio BUT. Budaörs

Studio BUT. Waterfront

BUT. Studios

Studio BUT.

Nikol

Mozgásszervi panaszod van? A sok ülőmunkától fáj a derekad és szeretnéd átmozgatni magad egy szakember segítsége mellett? Esetleg sportsérülésben szenvedsz vagy épp azt szeretnéd elkerülni?  Netaláltán szülés után szeretnéd újra elkezdeni az edzést? Akkor ez az óra neked való!

Mielőtt bemutatjuk a reformer pilates óra és a gépek rehabilitációs előnyeit, fontos kiemelni, hogy a legtöbb  stúdióval szemben, nálunk komoly alapképzettséggel és gyógytornászi végzettséggel rendelkező szakember tartja a foglalkozásokat.

A rehabilitációs pilates gyakorlatai a hagyományos pilates elemeire építve lettek kialakítva. A rehabilitációs pilates gyakorlatai is az erősítést és nyújtást célozzák, csak a hagyományos pilatesszel szemben ez egy könnyített verzió. épp ezért kifejezetten ajánljuk sérülésből vagy műtétből lábadozóknak, idősebbeknek, porckorongsérv rehabilitáció során mozgást újrakezdőknek, várandósoknak. A pilates módszer kitűnően használható a mélyizmok megerősítésére, az ízületek átmozgatására és az egyensúlyfejlesztrésre. 

A pilates tornagyakorlatok segítségével megnő az izmok és az ízületek állóképessége, csökken a sérülékenységük, illetve egy esetleges sérülésnél gyorsabb a regenerálódás.

Rehabilítációs Reformer Pilates

Ha még csak barátkozol a pilates gondolatával, de az insta videók alapján eddig féltél belevágni, és azt mondogattad magadnak, hogy áh ezt a spárgát te úgysem tudod megcsinálni vagy épp fellendíteni a lábad a fejed felé, akkor van egy jó hírünk: nem is kell – főleg nem elsőre.

Ezen az óratípuson bármely fejlettségi szinttel rendelkező vendégünk részt vehet -  kezdőként is bátran belevághatsz a pilates világába. A gyakorlatok könnyedén módosíthatóak a résztvevők edzettségi szintjétől függően, a rugók ellenállásával erősíthetünk vagy épp gyengíthetünk a gyakorlatokon. Ezen felül intstuktoraink több variációt is bemutatnak a nehezebb gyakorlatoknál, tehát szabadon választhatsz, hogy épp melyiket érzed a legközelebb magadhoz.

Nem számít, hogy kezdő vagy haladó szinten állsz: a reformer pilates adta lehetőségeket kihasználva saját ritmusodban, egyéni igényeidnek megfelelően fejlődhetsz.

ALL LEVEL Reformer Pilates

Ha már ismered a reformer pilates gépet és egy intenzív órára vágysz, akkor ebben a csoportban a helyed! Kis ellenállásokkal dolgozunk, hogy minél jobban aktivizáljuk az izmainkat. Változatos eszközöket használunk, több haladó gyakorlatot is végzünk – a testünk minden porcikáját megdolgoztatjuk.

Kardió-gyakorlatokkal egészítjük ki a feladatsorokat, hogy minél jobban felpörgessük az anyagcserét. 

Ez az óratípus terhes nők és mozgásszervi panaszokkal rendelkező vendégek számára nem ajánlott.

Dinamikus Reformer Pilates

Privát Talaj Termi Foglalkozás  - Manuál

Privát Talaj Termi Pilates

Privát Reformer Pilates

Reformer Pilates órák

Talajtermi órák

Sajnáljuk, de a keresés eredménytelen volt a következőre: „{searchTerm}”.
Ellenőrizze a helyesírást, és próbálkozzon újra.

Nincs találat

Rólunk

Elküldtük a foglalási összefoglalót az Ön e-mail-címére: 
{email}.
Ha nem kapta meg az e-mailt, kérjük, ellenőrizze a levélszemét mappát.

Remek, le van foglalva!

További ajánlatok megtekintéséhez látogasson el a foglalási weboldalra.

Jelentkezzen be a folytatáshoz

Tedd személyre ajándékutalványodat

Helyszínek

Részletek

Helyszín

Sajnáljuk, de ezen a héten nincsenek események. A következő esemény ekkor lesz: {date}.

Nincsenek események

Sajnáljuk, de nincsenek közelgő események.

Események

A foglalás folytatásához be kell jelentkeznie.

Bérletek

{count, plural, one {# szolgáltatás} other {# szolgáltatás}}

Adatvédelmi szabályzat

Értékelések

Csak szöveges értékelések megjelenítése

Leírás

Szűrés kategória szerint

Szolgáltatások

Itt található a hivatkozás a foglalási weboldalamra: {href}

Megosztás itt:

Alkalmazottak

Bemutatkozás

Általános szerződési feltételek

A foglalás összegzését elküldtük az e-mail-címére: 
{email}.
Ha nem kapta meg az e-mailt, kérjük, ellenőrizze a levélszemét mappát.

{count, plural, one {# kredit} other {# kredit}}

{count, plural, one {# belépés} other {# belépés}}

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName} ({staff}), ekkor: {date}.

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName}, ekkor: {date}.

{eventName} ekkor: {date} | {businessName}

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}, {address}.

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}.

Eseménynaptár | {businessName}

Foglaljon online itt: {businessName}, a(z) {address} címen, {averageReviewValue} csillaggal.

Foglaljon online itt: {businessName}, {town}.

Tekintse meg a(z) {businessName} helyszíneit, és foglaljon időpontot online.

Online foglalás | {businessName}

Olvassa el a(z) {businessName} Adatvédelmi szabályzatát.

Foglaljon itt: {businessName}, {noOfReviews} darab, átlagosan {averageValue} értékeléssel.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}, {address}.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}.

Tekintse meg a(z) {businessName}, {address} által nyújtott szolgáltatásokat.

Tekintse meg a(z) {businessName} által nyújtott szolgáltatásokat.

Foglalja le a(z) {services} szolgáltatást nála: {name}.

Tekintse meg a(z) {businessName} alkalmazottait, és foglalja le a következő időpontot.

Olvassa el a(z) {businessName} Általános Szerződési Feltételeit.

Ismételje meg a fizetési folyamatot, vagy használjon egy másik fizetési módot.

Studio BUT. Budaörs

Nikol

Események

január 4, 2027 - január 10, 2027

hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

szombat

vasárnap

Kapcsolat

Helyszín

Studio BUT. Budaörs

Elérhetőségek

Nyitvatartás

hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

szombat

vasárnap